肠胃炎应该避免吃各种刺激性的食物，比如烈酒，生蒜，建模等等，同时也应该避免吃一些过于生硬，过酸，过辣，过咸，过热，以及过于粗糙的食物，可以选用些温和的食谱，除去对胃粘膜产生不良刺激的因素，创造胃粘膜修复的条件，所以食物尽量一定选择一些流食，或者是半流食。

杜绝吸烟等不良的生活习惯，平时尽量避免吸二手烟，吸烟会影响尊龙凯时官方网站胃黏膜的血液供应，影响胃黏膜细胞的修复和再生，很容易使胃黏膜受伤害，所以保护胃粘膜，必须要杜绝不良的生活习惯。